Clik here to view.
Darum können selbst harmlose Alltagsgeräusche „ohrenbetäubend“ sein
Nervt Sie der lärmende Nachbar? Darum empfinden manche Menschen selbst harmlose Alltagsgeräusche als „ohrenbetäubend“. Selbst wenn der Nachbar auf Socken läuft, sind Sie von dem „Getrampel“ völlig...
View ArticleClik here to view.
Mit diesen Nahrungsmitteln schlafen Sie besser
Schlechter Schlaf ist leider heute eher die Regel als die Ausnahme. Die richtigen Nahrungsmittel können durchaus für eine bessere Nachtruhe sorgen und den Schlaf verlängern. Guter Schlaf ist...
View ArticleClik here to view.
Einen guten Freund riecht man schon von weitem
Menschen schließen schneller Freundschaft mit Menschen, die den gleichen Körpergeruch haben wie sie selbst. Jeder Hundebesitzer kennt dieses typische Verhalten: Wenn ein Hund dem anderen auf der Straße...
View ArticleClik here to view.
Erythrit erhöht vielleicht das Risiko für Herz- und Gefäßkrankheiten
Der bekannte Zuckerersatz Erythrit ist wahrscheinlich nicht so harmlos, wie es scheint. Neue Forschungen weisen auf ein erhöhtes Risiko für Gefäßkrankheiten hin. Um die Zufuhr von Zucker und Kalorien...
View ArticleClik here to view.
Übergewicht viel ungesunder als gedacht: BMI-Messfehler ließ es weniger...
Wir alle wissen, dass zu dick sein ungesund ist, aber wir denken dabei vor allem an schweres Übergewicht und Fettleibigkeit. Ein wenig Übergewicht ist doch nicht so schlimm - oder doch? Neuen...
View ArticleClik here to view.
Abendliche Smartphone-Nutzung lässt Jugendliche schneller einschlafen
Wenn Teenager Schlafprobleme haben, ist einer der ersten Ratschläge: Das Smartphone rechtzeitig vor dem Schlafen weglegen. Neue Untersuchungen unter Jugendlichen zeigen nun aber, dass das Smartphone...
View ArticleClik here to view.
Kaffeeentzug führt zu echten Entzugserscheinungen, die dank eines...
Entkoffeinierter Kaffee: Davon wollen passionierte Kaffeetrinker natürlich nicht viel wissen. Doch neue Forschungen zeigen nun, dass Kaffee ohne Koffein der heilige Gral sein könnte, wenn Sie wirklich...
View ArticleClik here to view.
Die Jahreszeiten scheinen unseren Schlaf insgeheim doch zu beeinflussen
Wir halten zwar keinen Winterschlaf, aber unser Schlaf ist im Winter anders als im Sommer. Wenn es draußen dunkel und kalt ist, ist es nicht so verwunderlich, dass ein gemütliches warmes Bett sehr...
View ArticleClik here to view.
Mehr Geld macht doch glücklich, aber nicht jeden
Macht Geld glücklich? Sie glauben wahrscheinlich nicht. Liebe, Freundschaft und schöne Erfahrungen - darum geht es doch im Leben, nicht wahr? Neue Forschungsergebnisse legen jedoch nahe, dass Sie...
View ArticleClik here to view.
Impfstoffe wirken besser nach genügend Schlaf
Menschen, die weniger als sechs Stunden pro Nacht schlafen, bilden nach einer Impfung viel weniger Antikörper als diejenigen, die sieben Stunden oder länger schlafen. Während der Corona-Pandemie ließen...
View ArticleClik here to view.
Glaukom: ein unentdeckter blinder Fleck
Stolpern Sie immer häufiger? Oder rempeln immer öfter ungewollt Menschen an? Das könnten an Ihren Augen liegen. Erkennen Sie die ersten Symptome eines Glaukoms und verhindern Sie Schlimmeres. Von den...
View ArticleClik here to view.
Verkehrslärm jagt den Blutdruck hoch
Der Lärm des vorbeirasenden Verkehrs ist nicht nur lästig, sondern auch schlecht für die Gesundheit. Allein das Geräusch treibt den Blutdruck in die Höhe. Verkehrslärm wird mit allen möglichen...
View ArticleClik here to view.
So einfach entlarven Sie einen Lügner
Das Thema ist so alt wie die Menschheit: Wie erkennt man, ob jemand lügt? Doch trotz aller Tipps, Tricks und Schulungen erweist es sich immer wieder als unglaublich schwierig, Lüge und Wahrheit zu...
View ArticleClik here to view.
So kann Nahrung effektiv mit Eisen angereichert werden
Weltweit leiden etwa 1,2 Milliarden Menschen an Eisenmangel. Doch dagegen könnte bald etwas getan werden. Denn Forscher haben eine Verbindung entwickelt, mit der sich Lebensmittel mit Eisen anreichern...
View ArticleClik here to view.
Wie Schokolade, Chips und Pommes frites das Gehirn (dauerhaft) verändern
Warum es so schwer ist, Schokolade oder einem Donut zu widerstehen? Das liegt daran, dass die Kombination von Zucker und Fett in unserem Gehirn das Belohnungshormon Dopamin anregt. Wie genau...
View ArticleClik here to view.
Zu spät ins Bett gehen ist besonders für diese Menschen ungesund
Konnten Sie sich wieder nicht von Netflix losreißen, wollten noch etwas für die Arbeit fertigstellen oder haben zu lange mit Freunden zusammengesessen? Es scheint so unschuldig, aber zu spät ins Bett...
View ArticleClik here to view.
Hund und Katze senken bei Kindern das Risiko für Nahrungsmittelallergien
Erstaunlich: Kinder, die mit einem Hund oder einer Katze aufwachsen, leiden seltener an Nahrungsmittelallergien. Übrigens ist es besser, keinen Hamster als Haustier zu halten. Er erhöht...
View ArticleClik here to view.
Mehr Magnesium schützt schon in jungen Jahren das Gehirn
Magnesium ist ein wichtiges Mineral für Nerven, Muskeln, Knochen und Stoffwechsel. Eine höhere Magnesiumzufuhr in jungen Jahren schützt das Gehirn, zeigen neue Forschungen. Neue Forschungsergebnisse...
View ArticleClik here to view.
Diabetiker verlieren mehr Vitamin C
Diabetiker verlieren mehr Vitamin C über den Urin, was das Risiko für Herz- und Nierenerkrankungen zusätzlich erhöht. Laut neuseeländischen Wissenschaftlern verlieren Patienten mit Typ-2-Diabetes mehr...
View ArticleClik here to view.
Die „Stopfleber“ wird die Krankheit der Zukunft
Jeder vierte Erwachsene in der westlichen Welt leidet an einer Fettansammlung in der Leber, die auf eine ungesunde Ernährung zurückzuführen ist. Experten haben Tipps, wie Sie Ihre Fettleber loswerden...
View Article