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Wir wollen immer mehr, sogar wenn uns das unglücklich macht
Mehr, mehr, mehr: Geld auf dem Bankkonto, schnellere Zeiten beim Sporttraining und mehr Anerkennung im Beruf. Wir streben nach allen möglichen Dingen, aber warum eigentlich? Eigentlich wollen wir doch...
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Schwarzer Tee beugt Arterienverkalkung vor
Gute Nachrichten für passionierte Teeliebhaber: Schwarzer Tee ist noch gesünder als gedacht und senkt das Risiko für die Verkalkung der Bauchaorta. Wer jeden Tag eine Tasse Tee trinkt, senkt deutlich...
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Immer zu spät: Was das über Ihre Psyche sagt
Wir kommen wohl alle mal im Leben zu spät. Aber wer generell immer eine Viertelstunde zu spät erscheint, hat ein Problem. Außerdem führt es unweigerlich zu Verärgerung bei den Mitmenschen. Woher kommt...
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Bekommt man schneller einen Burn-out, wenn man schon einen hatte?
Ein Burn-out trifft einen hart. Wer so lange seine Grenzen überschritten hat, dass die Energie total verbraucht ist, kann Monate brauchen, um sich zu erholen. Das ist nichts, was man noch einmal...
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Wie viele Freunde braucht man wirklich?
Wie viele Freunde braucht ein Mensch wirklich? Mehr ist nicht unbedingt besser, glauben Experten.Mit wie vielen Menschen kann man befreundet sein? Braucht man eine bestimmte Anzahl? Fünf Fragen, um...
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Sind Kartoffeln gesund oder ungesund?
Ob Kartoffeln nun gesund oder nicht gesund sind, wird immer noch kontrovers diskutiert. Wir listen die wissenschaftlichen Vor- und Nachteile auf. Wenn es um Kartoffeln geht, sind die Meinungen sehr...
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Schlaftyp: Weder Lerche noch Eule?
„Morgenstund‘ hat Gold im Mund“ gilt längst nicht für jeden. Optimal ist, wenn man weiß, welche Tageszeit für einen perfekt zum Aufstehen ist oder wann man am besten in die Federn kriecht. Wer von...
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Wie gesund ist Brokkoli?
Brokkoli soll schützen vor verschiedenen Krebsarten, hohem Blutdruck, Gefäßkrankheiten und Diabetes. Er soll gut sein für die Augen und fürs Gedächtnis. Wie gesund ist Brokkoli nun wirklich...
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Ernährungsmythen unter der Lupe: Von Tiefkühlgemüse bis Cola Zero
Steht Ihr Kühlschrank voll mit Cola Zero, weil Sie auf ihre Figur achten wollen? Haben Sie in letzter Zeit Kokosöl anstelle von Butter verwendet? Oder machen Sie Intervallfasten? Gut so! Oder doch...
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Sind Optimisten glücklicher als Pessimisten?
Ist das Glas halb voll oder halb leer? Macht die eine Lebensphilosophie glücklicher als die andere? Sind Optimisten glücklicher als Pessimisten? Sind Sie ein Optimist? Dann denken Sie bestimmt, dass...
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Welche Medikamente sind heimliche Dickmacher?
Sie essen nicht mehr als sonst, nehmen aber trotzdem zu? Das können Medikamente verursachen, die Sie regelmäßig einnehmen. Man geht davon aus, dass 10 bis 15 Prozent der Gewichtsprobleme auf die...
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Genug trinken hält gesund und jung
Wer genügend Flüssigkeit trinkt, bleibt länger jung und entwickelt weniger chronische Krankheiten. Laut einer kürzlich im Fachmagazin eBioMedicine veröffentlichten Studie sind Menschen, die ausreichend...
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Mastzellaktivierungssyndrom als Ursache allergischer Beschwerden
Nicht nur bestimmte Stoffe können allergische Beschwerden verursachen. Auch überaktive Mastzellen des Immunsystems rufen Allergiesymptome hervor. Das Mastzellaktivierungssyndrom (MCAS) ist eine...
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Welche Persönlichkeitsstörungen gibt es und wie sind die Symptome?
Unsere Persönlichkeit ist die Gesamtheit unserer Gedanken, Gefühle und unseres Verhaltens. Diese bilden ein festes Muster und bestimmen, wie wir im Leben stehen und wie wir mit Menschen und Situationen...
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Riss in der Netzhaut: Wie sind die Symptome?
Sehen Sie verschwommen? Dann haben Sie vielleicht einen Riss in der Netzhaut des Auges. Das ist nicht nur unangenehm, sondern auch gefährlich. Ein Netzhautriss sollte sofort behandelt werden, um...
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Ernährung, die auf den persönlichen Stoffwechsel abgestimmt ist, macht gesünder
Zum ersten Mal gibt es wissenschaftliche Beweise dafür, dass eine personalisierte Ernährung, abgestimmt auf den eigenen Stoffwechsel, zu einer besseren Gesundheit führt. Das ist möglicherweise ein...
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Affenkopfpilz fördert Nervenwachstum und besseres Gedächtnis
Der Affenkopfpilz (Hericium erinaceus) fördert das Wachstumund die Verbindung von Nervenzellen im GehirnForscher haben einen Wirkstoff in einem Speisepilz entdeckt, der das Nervenwachstum anregt und...
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Warum zucken Augenlider und was kann man dagegen tun?
Ein zuckendes Augenlid ist eine sich wiederholende, unwillkürliche Verkrampfung der Augenlidmuskeln. Eine solche unwillkürliche Muskelaktivität nennen Mediziner Myokymie. Ursachen können...
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Darum geben andere so oft ungefragt Ratschläge
Man hat kaum die Haustür hinter sich zugezogen, da erzählen einem Menschen mit guten Absichten, wie man sein Leben führen soll. Woher kommt der Drang, ungefragt Ratschläge zu erteilen? Egal, ob...
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Für Senioren ist Golf gesünder als Spazierengehen
Ab einem gewissen Alter knirscht und knarrt der Bewegungsapparat ein wenig zu sehr, um weiterhin wöchentlich durch den Park zu joggen. Viele ältere Menschen steigen daher erfolgreich auf Spaziergehen...
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